Exercise 和 sport 均意為「運動」，但含意卻南轅北轍，差異極大，使用時不可不慎。以 Baseball is a popular sport in Taiwan. (棒球在台灣是一項受歡迎的體育運動) 這句為例，句中的 sport 不可用 exercise 來替代，因為「體育運動」只能用 sport 來表示。不過，有些運動既是 sport 也是 exercise，如 swimming：Swimming is my favorite sport. (游泳是我最喜歡的運動)；Swimming is a healthy form of exercise. (游泳是一種有益健康的運動方式)。
Exercise 意為「運動；練習」，係指為強身健體，亦即為加強、提高身心任何部分 (如增強體力和精力、促進健康等) 所做的運動，如 Henry gets an hour of vigorous exercise every day. (亨利每天做一小時的激烈運動)；I need to take more exercise. (我需要多運動)；Walking, jogging, and running are all healthy forms of exercise. (散步、慢跑和跑步都是有益健康的運動方式)。
Sport 意為「運動；體育比賽」，係指各種形式的體育運動、運動比賽、體育競技，包括所有室內室外的體育競技或只是供人觀看以為樂的體育運動，如 My sport is swimming. (我喜歡的運動是游泳)；John’s favorite team sport is cricket. (約翰最喜歡的團體運動是板球)；Do you like summer/winter sports? (你喜歡夏季/冬季運動嗎？)。
值得一提的是，sport 為可數名詞，而 exercise 意為「運動」時為不可數名詞，但意為「練習；習題」時則為可數名詞，如 Catherine does vocabulary and pronunciation exercises every day. (凱瑟琳每天做字彙和發音練習)。