Second wind 意為「(身心疲勞後) 恢復力氣或精力；重新振作」，不是字面的「第二陣風」，其中 wind 的意思並非「風」，而是「呼吸；呼吸能力」(breath or the ability to breathe)，須使用單數。這個片語第一次使用是在 1830 年代，就是指一個人在精疲力竭、喘不過氣來之後恢復了力氣和元氣。
例句：
- The runners got their second wind somewhat when the gentle breeze cooled their face. (清涼的微風吹拂著跑者的臉頰，使他們稍微恢復了精力)
- They started to feel they couldn’t walk any further but when they saw an inn in the not far distance they got their second wind. (他們開始感到累得再也走不動了，但看到不遠處的一間客棧時，他們又有了前進的力量)